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[ 发文时间：06-21 20:34 点击数：2237 ]
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 2020-2021学年下期 第63期
根据的时代的壮大，的社会日子节奏越多越快，日子亦或是借鉴的水压总是上升，我们都的情绪安全健康总是备受水压的抉择。学期末袭来将至，为了能够缓解放松人员们的心理问题水压，加快更快的我的成长，6月16日午后，全体师生在多性能厅开展业务心里学更健康讲座新闻稿。
消费心理幼小衔接专家教授何小婷先要带人们追述心理学压差主要来源，里面有借鉴、家长、该校等角度带去的压差。
她指导小伙伴们得学会正确无误的去工作等等负荷。并选择一些可以缓解了解压强的依据，如培塑准确的逆境观点 ，包容平凡的人生，设立公司适当的期侍，应对虚荣心心 ，个人能力休闲和个人能力试探，操纵积极压力，迁移积极压力和适度排解，个人能力聊天等。何英语老师还用寓教于乐的玩法，进行有趣味性的心态移动，让闺女们拉开他的心态市场，而正真“初步判断医治”他的心态经济压力。
凭借本届“我的学习压力我做主”活动形式培训课的学业 ，各位应有研究会自己管理工作情感，排解压为，去接纳它，准许它现实存在，学会与压协商，在青葱岁月中身体健康欢喜成才！
供图：崔黎燕
供稿：谭雨晴
质量核审：阳以明
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